S.m.i.le Musikempfehlungen
- Meditation -
Quantenheilung - Meditationen u. Übungen
Frank Kinslow
Dr. Frank Kinslow gilt als der Begründer der Quantenheilung und stellt auf dieser CD eine Vielzahl an Übungen und geführten Meditationen vor, die es auf einem sehr einfachen Weg ermöglichen, "pure Awareness" (reines Bewusstsein) zu spüren.
Tiefenentspannung
Ruediger Dahlke
Ziel dieser Entspannung ist es, sich von Vergangenheit und Zukunft zu lösen und ganz im Hier und Jetzt einzutauchen. Dieser Vorgang wird erleichtert, wenn sich die linke und rechte Gehirnhälfte in Einklang befinden.
Geführte Meditationen und Entspannungsübungen.
Eine Reise nach Innen
Ruediger Dahlke
Wenn Alltag, Stress und Hektik unser Leben bestimmen, ist es wichtig, einen inneren Kraftort zu finden, an dem wir zur Ruhe kommen können.
Geführte Meditationen als sanfte Begleitung auf dem Weg zu sich selbst. Körper und Seele entspannen.
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Musik for Zen Meditation
Tony Scott
Reine Musik, ohne Synthesizer und anderem "Schmuck". Zu dieser Musik sind tiefe Meditationen möglich, sie zentriert und verlagert den Fokus auf die Körpermitte.
Wer gerne Meditationsmusik aus dem asiatischen Raum hört, ist hier richtig.
Einfachheit, Reinheit, Klarheit.